Beschrijving

De Exercise Ball is geschikt voor fitness, yoga en fysiotherapie. Allerlei oefeningen zijn mogelijk, onder andere om rompstabiliteit en kracht te trainen. Ook te gebruiken ter afwisseling van de bureaustoel, voor een betere houding en sterkere spieren. Bij de bal wordt een flyer gevoegd die verschillende voorbeeldoefeningen bevat. De bal is verkrijgbaar in twee formaten. Het voor jou geschikte formaat is afhankelijk van je lengte.
Deze bal van 75cm is geschikt voor personen langer dan 185cm.
Ben je tussen de 160 en 185cm, ga dan voor de bal van 65cm.